תהליכי יצירה
בתקופת הילדות וההתבגרות שלי ציירתי כל הזמן. לאחר הצבא קבלתי החלטה ללכת ללמוד אמנות במדרשה למורים לאמנות, הרגשתי שנכון לי ללכת עם הלב שרצה ליצור. החלטה זו התגלתה כטעות. המורים שלימדו אותי בזמנו (מהאומנים המובילים בארץ) הצליחו לחבל ברוח היצירתית שלוותה אותי ולעורר בי אין סוף קולות שיפוטיים כלפי עצמי. סיימתי את הלימודים בתחושה שאני לא מוכשרת ולמשך שנים ארוכות הפסקתי ליצור מלבד שלושת ילדי שנולדו לאחר סיום לימודי והפכו ליצירת חיי. סיימתי את המדרשה עם תעודת הוראה באמנות והתחלתי ללמד ילדים במסגרות חינוכיות. במשך 15 שנה לימדתי עשרות תלמידים, עבדתי בסביבה יוצרת, אך היצירתיות הפנימית שלי עבדה על אש קטנה מאוד. לקראת גיל 40 חווית התסכול מעבודתי כמורה לאמנות גדלה והרגשתי צורך לעשות שינוי. התחיל לבעור בתוכי מה שלימים זיהיתי כצורך מחודש להתחבר לתחושת החיות בתוכי, לאנרגית החיים, לאותה יצירתיות אשר פסקה להיות חלק מחי היום יום שלי. הגשמתי חלום והתחלתי ללמוד טיפול באמנות והרגשתי שחזרתי הביתה, אל הבית הפנימי שלי. יצאתי למסע לגילוי האוצרות הפנימיים הלא מודעים שלי, מסע אל הלא ידוע בעזרת כלים שונים שנכנסו אל חיי והפכו לכלים בהם אני עושה שימוש בעבודתי הטיפולית. המסע נמשך עד היום, ואת הפירות אני קוצרת מדי יום. החיבור ליצירתיות שלי הוא יום יומי והתחושה היא שיש לי את הבחירה לנתב את חיי למקומות חדשים ומסקרנים. כיום אני מרגישה מחוברת לאנרגיה היצירתית של הבריאה.
אני מאמינה שיצירתיות היא טבעו האמיתי של האדם. כילדים, המרחב המשחקי- יצירתי זמין לנו כל הזמן, אך ככל שאנו מתבגרים אנו פוגשים חסמים ומכשולים חיצוניים ופנימיים אשר אינם מאפשרים לטבע היצירתי שלנו לבוא לידי ביטוי בחיי היום יום שלנו. בהבנה שלי כל אדם יכול להיות יוצר בקנה מידה שמתאים לו גם ללא כשרון ספציפי. כל אדם יכול לגלות בתוכו את האיכויות הייחודיות לו אותן הוא יכול להביא לידי ביטוי בעולם, את אותה מהות יצירתית, אותו גרעין פנימי שמבקש לנבוט. בכדי שזה יתאפשר אנו צריכים להתחייב למסע של הכרות עם עצמינו אשר יאפשר לנו לגעת באותו גרעין פנימי על בסיס קבוע ולנהל חיי יצירה פעילים, להיות הבוראים של חיינו מדי יום.
יצירתיות פירושה לקיחת בעלות ויוזמה על מי שאנחנו דרך הפעולות שלנו. יצירתיות היא גם הדרך שבה אנו מסתכלים על המציאות ויוצרים אותה על ידי כך שאנו נותנים לה משמעות אישית.
זוהי הזמנה להתחבר מחדש למרחב יצירתי- משחקי, להתחבר לאנרגיית היצירתית הטהורה של החיים.
תרפיה באמנות: מסע יצירתי לגילוי עצמי וצמיחה
חלק מהגישה הייחודית אותה פיתחתי, היא שילוב תרפיה באמנות במהלך תהליך הטיפול. זוהי הזדמנות עבורך לחקור את עולמך הפנימי בשילוב תהליכי יצירה, לגלות תובנות חדשות על עצמך דרך שפת האמנות. זוהי הזדמנות להתחבר למהות היצירתית הקיימת בך.
האמנות היא שפה ייחודית המאפשרת ביטוי לעולמנו הפנימי בדרך העוקפת את התודעה תוך יצירת קשר אל רבדים עמוקים בתוכנו. תרפיה באמנות מהווה כלי ייחודי לגישה אל החלקים הלא מודעים של הנפש. תרפיה באמנות מאפשרת לשפה הסימבולית, שפת הדימויים אשר עולים באופן ספונטני, להוביל את האדם למפגש עם סיפור חייו באופן יצירתי- משחקי ובכך נפתחות אפשרויות לביטוי חלקים לא מודעים, להרחבה ושינוי נקודות המבט שלו על עצמו.
כמטפלת מנוסה בתרפיה באמנות וכיוצרת, אני עדה לתהליכים מופלאים התפתחות וחווה את כוחם המרפא של תהליכי היצירה. במרחב הטיפולי אני מזמינה את המטופלים שלי לבטא את עצמם דרך מגוון חומרים - צבעים, חימר, נייר ועוד. מטופלים שמתקשים לבטא את עצמם במילים, מוצאים את קולם דרך תהליך היצירה. התהליך היצירתי והתוצר האמנותי משמשים ככלי לתקשורת, הבנה עצמית, וצמיחה אישית. בפרקטיקה איתה אני עוסקת שנים רבות אני רואה כיצד שילוב תהליכי יצירה מאפשר ביטוי ועיבוד לתכנים רגשיים עמוקים וקידום של תהליכי ריפוי.
מה תחווה בתהליך?
במהלך הפגישות שלנו, אזמין אותך ליצור באופן חופשי עם מגוון חומרים אמנותיים. אין צורך בניסיון קודם או בכישרון אמנותי - היצירה היא כלי לביטוי ולחקר עצמי, המאפשר גישה לרבדים עמוקים של הנפש.
זוהי הזמנה להתנסות בחיבור לאנרגיה היצירתית הקיימת בתוכך, על פי הצורך ורצון.
תהליך טיפול הוא מסע ייחודי. לאורך הטיפול, היצירות יאפשרו לנו לזהות תמות מרכזיות ואתגרים איתם את/ה מתמודדים ולחפש יחד דרכי התמודדות. נגלה יחד את התובנות אשר עולות מתוך התבוננות בתוצרים האמנותיים. כאשר משהוא חדש מתגלה, אלו רגעי חסד של גילוי עצמי אשר יש לי את הזכות להיות שותפה אליהם.
תרפיה באמנות היא לא רק מקצוע עבורי, אלא שליחות - להאיר את הדרך לאחרים דרך כוחה המרפא של האמנות. זכרו, בכל אחד ואחת מכם טמונים כוחות יצירתיים מדהימים, חלקם מודעים וחלקם לא. אני כאן כדי לעזור לכם לגלות אותם ולהביא אותם לידי ביטוי בחייכם.