טיפול רגשי הוא מסע מרתק של גילוי עצמי. זוהי הזמנה לחקירה סקרנית ואמפתית של הדפוסים שמעצבים את חיינו - דפוסים שנוצרו בעברנו אשר חלקם עשויים לעכב את התפתחותנו הטבעית. זהו תהליך הדורש סבלנות ואמונה בפוטנציאל השינוי הטמון בכל אחד מאיתנו.

​

החיים, במהותם, הם מתנה יקרת ערך המלווה גם בכאב רגשי - זוהי המציאות המורכבת שכולנו חווים. אולם, לצד ההכרה והקבלה של הכאב כחלק בלתי נפרד מקיומנו, קיימת גם ההזדמנות להפנות את תשומת ליבנו לטוב הקיים בתוכנו ובסביבתנו. בתהליך הטיפולי, אנו לומדים לזהות את הכוחות והמשאבים הפנימיים שלנו, המאפשרים לנו לחוות את עצמנו כיוצרים פעילים של חיינו ולהתחבר מחדש לאנרגיית החיים ולפוטנציאל היצירה האינסופי הטמון בה.

​

מסע חיי האישי והמקצועי לימד אותי ששינוי וריפוי הם אפשריים. עם זאת, הבנתי גם את החשיבות הקריטית של נוכחות זולת מיטיב, קשוב ואמפתי בהתמודדות עם כאבים רגשיים ותחושות של תקיעות. הצעד הראשון בדרך לשינוי הוא ההכרה בצורך לפנות לעזרתו של מטפל מיומן. ניסיוני כמטפלת רגשית לאורך שנים רבות הראה לי את הכוח המרפא הטמון במפגש הטיפולי - מרחב משותף להתבוננות על קשיים וקונפליקטים, המוביל לתהליכי שינוי משמעותיים.

​

התפתחותי האישית והמקצועית התאפשרה הודות לטיפולים פרטניים ולהדרכה של מנחים מעוררי השראה בתחומים מגוונים. אלה יצרו עבורי מרחבים בטוחים ומוגנים, שבהם יכולתי להעמיק את תהליך החקירה הפנימית שלי.

​

אני מזמינה אותך למסע משותף של גילוי עצמי במרחב בטוח ומוגן. זהו מרחב של דיאלוג המשלב כלים מגוונים של הקשבה לגוף, כגון מיינדפולנס, התמקדות (Focusing), ו-Somatic Experience SE. בנוסף, אני משלבת תהליכי יצירה ועבודה עם חלקי הנפש הלא מודעים באמצעות גישת הוויס דיאלוג (Voice Dialogue) וכלים מגישת הטיפול ההתנהגותי קוגניטיבי (CBT).

 

כלים אלו בהם אני מתמחה ועובדת באופן מותאם לצרכיו ורצונות האישיים של כל מטופל  יוצרים יחד הזדמנות ייחודית לצמיחה, ריפוי והתפתחות אישית.